Что выбрать — Домбай или Эльбрус: куда лучше поехать зимой и летом

Советы начинающим зимовщикам

Зимовка в теплой стране уже перестала быть чем-то экзотическим: все больше людей выбирают такой стиль жизни. Но если вы решились на подобный опыт впервые, то наверняка в растерянности и не знаете, как же выбрать подходящее место.

Идеальным будет место, в котором:

• удобный визовый режим;
• недорогое жилье;
• цены на продукты такие же или ниже, чем в России;
• есть что посмотреть и чем заняться;
• хорошая погода;
• доброжелательное местное население и низкий уровень преступности;
• можно общаться на одном из известных вам языков;
• стабильная политическая ситуация.

Если вы уже выбрали несколько вариантов, то можно поискать тематические сообщества путешественников в социальных сетях. Не стесняйтесь задавать вопросы и спрашивать совета: более опытные туристы с удовольствием поделятся своим опытом.

Чтобы путешествие прошло гладко, важно правильно к нему подготовиться и заранее предусмотреть некоторые нюансы:

1. Обязательно сделайте копии документов и храните их не только в распечатанном виде, но и в облачном хранилище или на электронной почте.
2. Некоторые покупают пакетный тур от известного туроператора на первую неделю пребывания. Это позволит не беспокоиться об организации перелета, трансфера и места ночлега. За это время можно спокойно подыскать себе устраивающий вас вариант постоянного жилья.
3. Желательно пройти медкомиссию и заранее решить вопросы со здоровьем. Обязательно посещение стоматолога. Лечение за границей обойдется недешево, а страховка может покрыть не все траты.
4. Лучше взять автомобиль в аренду – это позволит вам быть более мобильным и не тратиться на общественный транспорт. В Азии стоит арендовать байк: для его вождения требуются международные права категории A, но на деле прокатчики редко их спрашивают.
5. При расчете бюджета не забудьте учесть обязательства, которые обязательно останутся на Родине: коммунальные платежи за квартиру, кредит, налоги, страховка и т. д. Разумно будет позаботиться об этих вопросах заранее, чтобы не пришлось тратить отложенные на отдых деньги.

Достопримечательности Курортного парка

Самые знаковые и популярные места Курортного парка, которые посещают и видят все туристы и отдыхающие в Кисловодске.

Долина Роз

Летом это место можно назвать не только самым красивым местом в парке, но и самым благоухающим. На территории 2 гектара высажено более 35 сортов роз, время цветения у всех разное, благодаря чему Долина Роз прекрасна с июня по сентябрь. Главная клумба выполнена в форме огромного цветка розы, далее устроены розарии в виде солнышка и шахматной доски. Вдоль Долины проложена тенистая аллея, обрамленная туями. Вечером все красиво подсвечивается.

Колоннада Курортного парка

Знаковое место и для жителей Кисловодска, и для туристов. Здесь назначают встречи, начинают экскурсии. Двухъярусное сооружение из белоснежных колонн находится у входа в парк. Строительство приурочено к 100-летию победы над Наполеоном, изначально здесь располагалась кофейня, играл оркестр. Первоначальный облик сохранен полностью. Сегодня рядом с Колоннадой продают самое вкусное в городе мороженое и сувениры.

Лермонтовская площадка

Когда-то в этом месте находилась ресторация, одно из любимых мест Михаила Юрьевича Лермонтова в Кисловодске. Он даже описал ее в романе «Герой нашего времени». Сегодня здесь представлен архитектурный ансамбль с бюстом поэта, к которому ведут две лестницы. На стене нанесены строки из стихотворения «Кавказ», а у основания лестниц расположен грот со скульптурой заточенного демона. Находится напротив Колоннады.

Каскадная лестница

Знаменитая лестница ведет к одному из входов в Национальный парк с северной стороны. По склону поднимаются 170 ступеней, террасы лестницы украшают клумбы и фонтаны. Верхняя часть увенчана колоннадой со смотровой площадкой. К площадке подходят узкие тенистые галереи, где можно отдохнуть на скамейках. Построена в 1935 году в стиле античной классики, была отреставрирована в 2015 году, сохранила свой первоначальный вид.

Цветочный календарь

На одном из склонов нижнего парка находится интересный объект ландшафтного дизайна. Это календарь, выполненный полностью из растений. Впервые задумку воплотили в 1924 году, и поддерживают до сих пор. В обрамлении туй и можжевельника устроены клумбы в форме надписей. Наверху название города, под ним цветочные часы, и еще ниже – год, месяц и число. Каждую ночь, даже зимой, работники меняют дату.

Зеркальный пруд и Стеклянная струя

Красивый тихий уголок нижнего парка, где устроен рукотворный прудик с беседкой и водопадом. Пруд был вырублен в толще известняка еще в 1860 году, здесь всегда была чистая прохладная пресная вода. Нынешняя беседка с витражными сводами – реконструкция первоначального варианта. Чистая вода в пруду всегда пополняется искусственным водопадом, который бьет прямо из-под беседки. Пруд украшен скульптурами купающихся детей.

Памятник М. Ю. Лермонтову

Одна из самых новых скульптур в Кисловодске, установлена в начале 2000-х годов. Первоначально памятник располагался на вершине Красного солнышка, четырехметровая фигура олицетворяет поэта, сидящего на камне и смотрящего вдаль, в сторону Эльбруса. Позже его перенесли на Лермонтовскую набережную Ольховки. В 2017 году, после продолжительных споров, было решено вернуть скульптуру обратно на гору. Каждый год здесь проходят поэтические вечера

Скульптура «Крокодил» в Долине Роз

Не сразу посетители Долины Роз замечают эту скульптуру, а все потому, что она маскируется в окружающем ландшафте так же удачно, как и настоящая рептилия. Длина крокодила 4 метра, он лежит на камнях, открыв пасть и сверкая острыми зубами. Отличный фон для фотосессии на природе и шуточных кадров охоты на ужасного монстра. Скульптура создана в послевоенные годы сотрудникам парка.

Храм Воздуха

Воздух Кисловодского парка настолько ценен, что ему здесь даже построили храм. Он представляет собой павильон с классической полуротондой на шести колоннах, к которому поднимается широкая лестница. Храм создан в 1914 году, он всегда служил хорошим местом для отдыха путников. Сегодня здесь тоже можно укрыться от непогоды, посидеть в читальне, попробовать фиточай. Находится в верхнем парке, рядом с нижней станцией канатной дороги.

Красные камни

В Кисловодском парке есть выходы древних пород, окрашенных в красный цвет. Многие из них под воздействием солнца и ветра приняли причудливые формы, как, например, скала с мордочкой змеи. Рядом с санаторием «Красные камни» есть большая скальная группа, на которой установлен барельеф Ленина. Раньше барельеф был высечен в этой скале, но был разрушен землетрясением. Вторая группа камней украшена символом города – скульптурой орла. Рядом с ней две смотровые площадки.

Мостик «Дамский Каприз»

Название мостика связано с романтической историей о кавалере, который, желая исполнить каприз своей дамы, построил для нее каменный мостик через Ольховку. До этого перебираться по камням было очень неудобно. С мостика интересно наблюдать за бурной рекой, рассматривать горные породы в прозрачной воде. На противоположном берегу устроен каменный грот со скамейками. Находится рядом с санаторием «Кавказ».

ТОП-достопримечательностей

Какие места заслуживают особого внимания? Чем они так притягательны, исторически знамениты? Какие памятные объекты необходимо обязательно посетить? Узнаем ниже.

Национальный парк

Значительную часть территории занимает национальный парк, созданный в 2016 г. Большой комплекс делится на следующие участки:

• природный, заповедный, экологический;
• культурный, исторический;
• туристический, спортивный;
• досуговый.

Здесь можно культурно просветится, посмотрев исторические памятники и скульптуры. Посетить тематические выставки, музеи. Оздоровиться за счет прохождения спортивных участков, канатной дороги.

Цены

№ п/п	Услуга	Стоимость
1.	Экскурсии, выставки	от 150 до 300 руб/чел.
2.	Использование помещения для семинаров	от 1200 руб/час
3.	Прохождение спортивных маршрутов	от 120 до 400 руб/час
4.	Сувениры	от 20 до 800 руб/шт.

Гостиницы, санатории, пансионаты, находящиеся в шаговой доступности, помогут удобно расположиться, вкусно поесть, комфортно отдохнуть.

Канатная дорога

Данная тросовая полоса связывает 2 части национального парка: нижнюю и верхнюю. Маршрут построен так, что вы можете видеть Долину роз, Кавказские горы, Храм воздуха, территорию города Кисловодск.

В целях вашей безопасности канатная дорога не работает при сильных порывах ветра.

Кисловодская крепость

Общеисторическая достопримечательность «Крепость», открыта в качестве музея в 1965 г. Располагается в стенах бывшего военного укрепления Северного Кавказа. Музей разделен на следующие культурно-исторические части:

• керамическое отделение;
• отделение старинной письменности;
• отделение космонавтики;
• мемориальные доски.

Экскурсоводы расскажут вам о таких выдающихся личностях, как Цандер Ф.А., Пушкин А.С., Уптон С.И. Упомянут о жизни народов Северного Кавказа, о значении госпиталей в жизни людей, покажут памятный знак из кальция и магнезии.

Дача Шаляпина

Музыкальный музей удивит своих посетителей прекрасной архитектурой, запоминающимся дизайном. Находится в районе железнодорожных путей. Побывав в столь красивом здании, можно узнать историю шаляпинского особняка, известных музыкальных мероприятий, проводимых в нем. Экскурсии в данном месте могут включать в себя как кинопоказ, так и музыкально-литературную программу.

Цена

Нарзанная галерея

Нарзанные ванны

О полезных свойствах этих чудесных ванн, состоящих из минеральной воды и углекислого газа, известно не понаслышке. Проводимая лечебная процедура поможет избавиться от ниженазванных недугов:

• различных депрессий;
• перенапряжения;
• бессонницы;
• проблем щитовидной железы;
• проблем с мочеиспусканием;
• некоторых проблем с сердцем.

Лермонтовская площадка

Прекрасный архитектурный комплекс радует глаз каждого побывавшего в нем человека своими скульптурами. Это излюбленное место кисловодских жителей. Находится перед входом в национальный парк.

Площадка состоит из 2 этажей. Самым примечательным, мифическим памятником этого места считается монумент демону.

Собор Святителя Николая Чудотворца (Свято-Никольский собор)

Православный человек, находясь в Кисловодске, не упустит шанс побывать в Свято-Никольском храме. Церковные богослужения проводятся по будним дням в 7-30, 17-00.

Зеркальный пруд и Стеклянная струя

Долина Роз

Редкие и эксклюзивные виды роз можно рассмотреть в центре средней части Кисловодского национального парка.

Дельфинарий Кисловодска

Медовые водопады

• жемчужный, Скрытый, Шумный, Большой, Малый водопады;
• турбаза, национальный ресторан, страноведческий музей;
• частный зоопарк;
• чайная церемония.

Замок коварства и любви

Представляет собой каменную глыбу на горных склонах, размещенных в западной части санаторного города. Это своего рода зубчатый оборонительный пункт, визуально напоминающий замок. Для удобства отдыхающих здесь построен гостиничный, ресторанный комплекс.

Природные красоты данной территории радуют глаз, привлекают внимание туристов.

Колоннада

Двухъярусный архитектурный белый ряд из колонн, который в начале XX века разработал Семенов, можно видеть у входа в Национальный парк.

Государственная филармония

В стенах Северно-Кавказских концертных залов имени В.И. Сафонова можно насладиться инструментальным и вокальным ансамблями, симфоническим оркестром, оперой, детскими спектаклями и другими интересными музыкальными композициями.

Стоимость билета необходимо узнавать в кассах филармонии.

Что привезти?

Самым популярным сувениром, который привозят знакомым из Минеральных Вод, естественно, оказывается целебная жидкость из источников. Но поскольку ее состав всегда разный и употреблять ее можно только по рекомендации врача, то не стоит переусердствовать. Лучше приобрести или набрать воду из источников только для своих потребностей, чтобы не навредить.

Более универсальным и в то же время полезным подарком окажется Тамбуканская грязь. Она активно применяется для лечения различных дерматологических проблем, а также в косметологии. Набрать ее можно самостоятельно в соответствующем источнике или же приобрести в местных аптеках. Тут же продаются и различные косметические средства на основе данного состава. Такой подарок понравится представительницам женского пола.

Для мужчин отличным сувениром из Минеральных Вод станет знаменитый Прасковейский коньяк. Его производят на винзаводе в одноименном городе. Благодаря вкусу и высокому качеству данный напиток считается визитной карточкой региона.

Видео: об отдыхе на Кавказе.

Что выбрать для катания — Эльбрус или Домбай

Главный вопрос: куда лучше поехать кататься — на Домбай или Эльбрус. Выбор зависит от ваших умений.

На Домбае проложено 25 км трасс, есть разнообразные спуски — от пологих до экстремально крутых. Все они не очень длинные, зато на вершину добираетесь без пересадок. Отгорожен «лягушатник», где «барахтаются» учащиеся. А еще — множество возможностей для фрирайда, особенно после снегопада, когда доступно любое направление.

Минус катания на Домбае — плохая инфраструктура. Расположение спусков не продумано: приходится объезжать обедающих людей или очереди возле касс. К тому же встречаются узкие, опасные участки, а сами трассы не всегда хорошо готовят. В один месяц их нормально обрабатывают ратраками, в другой — машут на это рукой. А система оснежения представлена единственной снежной пушкой.

Эльбрус — раздолье для экстремалов и спортсменов. Здесь одна трасса длиной 13 км, которая разветвляется на несколько направлений. Она длинная (спуск занимает от 20 до 40 минут в зависимости от навыков), широкая, хорошо подготовленная. Но ее выкат одновременно является «лягушатником». Есть риск, что спускающийся со склона бордер столкнется с упражняющимся новичком.

Фрирайдеры обожают Эльбрус. Здесь тьма возможностей для свободного катания — самостоятельного или в сопровождении инструктора. А на внетрассовых маршрутах стоит множество указателей и предупреждающих знаков.

Ваши умения определяют, что выбрать для катания — Эльбрус или Домбай. Если уверенно стоите на доске — езжайте на первый курорт, здесь больше возможностей. А второй может показаться скучным — он лучше подходит для обучения.

Лучшие санатории в Кисловодске с лечением

Что же касается мест, где вам окажут полное медицинское обследование с направлением на конкретное лечение, то здесь их великое множество.

• Если вам нужны пансионаты в Кисловодске с бассейном, то это не проблема. Одним из популярных мест считается «Долина Нарзанов», где расположен целый Аквапарк.

Долина Нарзанов

Можно приехать сюда отдыхать или посетить горки за доплату, проживая в другом месте. В самом санатории прекрасная лечебная база, где можно пройти обследование и лечение заболеваний мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и нарушения обмена веществ. А также в наличии:

• Развлечения и отдых: бассейн, инфракрасная сауна, бильярд, теннисные корты, фитнес-зал и библиотека;
• для детей — летняя площадка и комнаты для игр;
• питание трехразовое (шведский стол, принимаются заказы).

В уютных номерах санатория с ванной комнатой, телевизором, холодильником и кондиционером проживание с учетом лечения за неделю на двоих обойдется около 63 000 рублей. Все здания и примыкающая территория ухоженные и радуют глаз отдыхающих. А в десяти минутах ходьбы находится Курортный парк с кафе и ресторанами местной кухни.

• «Вилла-Арнест» — еще одна лечебница в Кисловодске высокого класса, куда бронируются места еще зимой. При поиске хороших вариантов размещения этот факт стоит учитывать.

Вилла Арнест

Преимуществом является ее расположение в самом сердце Курортного парка вдали от цивилизации, а также:

• лечение заболеваний опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и нервной систем; а также органов дыхания, пищеварения, урологии и гинекологии;
• наличие бювета сульфатного Нарзана и своего Храма;
• проживание в коттеджах;
• развлечения (теннисный корт, парковая зона, экскурсии, скандинавская ходьба, бассейн);
• комфортабельный номерной фонд (стандарт, люкс, апартаменты);
• SPA-зона и косметология;
• детская анимация и комнаты для игр.

Цены на недельное проживание без лечения в обычном номере с телевизором, ванной комнатой и завтраком стартуют от 45600 рублей (57600 — полный пансион). С лечением те же условия обойдутся в 67200 рублей (79200 — полный пансион).

Тут очень уютно и спокойно среди зеленого леса. Уединенный райский уголок, где можно найти все для своей души, не выезжая за пределы санатория.

• Также к лечебницам с высоким уровнем обслуживания относится санаторий «Солнечный».

Солнечный

Здесь есть все для комфортного отдыха и оздоровления:

• лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата (более 200 лечебно-профилактических процедур, включая ванны и гидромассаж минводами);
• минеральные источники;
• питание включено (русская/европейская/ кавказская кухня);
• развлечения и отдых: крытый бассейн, тренажерный зал, SPA, солярий, русская баня, бильярд и настольный теннис;
• номера с видом на горы;
• проживание с лечением и без;
• большая зеленая территория;
• бесплатный трансфер до ж/д вокзала.

Неделя отдыха с процедурами, трехразовым питанием и номером с плазмой, ванной комнатой, туалетными принадлежностями, включая полотенца, халаты и фен, обойдется на двоих от 48 000 рублей. Преимуществом санатория является разнообразная кухня и расположение в центре города.

• Плаза Кисловодск,
• Центросоюз.

Когда и на сколько ехать?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от цели поездки. Как правило, все гости курорта делятся на две основные группы. Одни едут сюда для того чтобы отдохнуть, объехать все интересные места, а заодно и немного оздоровиться. Другие – приезжают в первую очередь пройти лечение, ну и попутно осмотреть окрестности, если останется время, и будет желание.

Вы можете спросить меня: «Какая разница?». Отвечу – огромная. Конечно, вы можете приезжать в любое время года, на любой срок, и с любой целью, однако, чтобы ваша поездка прошла с наибольшим комфортом, а цель была достигнута, советую прислушаться к моим рекомендациям. Давайте рассмотрим оба варианта по отдельности.

На лечение

Лечиться на курорт лучше приезжать с ноября по апрель, причем желательно не попадать в праздники.

Все дело в том, что в летние месяцы, априори много людей, санатории и гостиницы забиты под завязку. Соответственно, на процедуры очереди, персонал издерган из-за наплыва людей, часто возникают мелкие заминки, которые портят настроение. Некоторые узкие специалисты отправляются в отпуск – они тоже люди и не хотят отдыхать зимой. Много семей с детьми, нет тишины, на которую многие очень рассчитывают, приезжая на лечение.

Этот список еще можно продолжить, но думаю вы сами понимаете, что лечиться в «не сезон» гораздо легче и плодотворнее.

Еще один немаловажный плюс – стоимость. В зимнее время цена путевок значительно ниже, плюс регулярно проводятся акции для привлечения гостей. Сэкономленные средства всегда пригодятся для приобретения медицинских услуг, которые вам необходимы, а в стоимость путевки или курсовки не включены.

Думаю, что с первым вопросом мы разобрались, теперь хочу немного поговорить на сколько дней нужно приезжать на лечение.

Помните, еще в СССР, курортная путевка почти всегда была на 21 день. Раньше я не понимала, зачем так много, если в путевку на этот срок включены процедуры, всего по 10 штук каждая. Казалось, что уж две недели – за глаза.

Однако, не все так просто. Дело в том, что для полноценного лечения обычно назначаются как водные процедуры (ванны, бассейн и т.д.), так и грязевые или физиолечение. И совмещать нельзя, поэтому их делают через день, один день водные, другой электро или грязелечение.

Соответственно, выходит 20 дней, если хотите взять по 10 штук каждой. Это еще не считая пропущенного первого дня, в который надо посетить врача, чтобы получить назначения и расписать их по времени и дням.

И не забывайте, что по воскресенье лечение не проводится, или проводится частично. Конечно, не обязательно делать по 10 процедур, можно взять меньше, тогда количество необходимых дней сократится. Однако здесь мы рассматриваем людей, которые едут с целью лечения поэтому для хорошего эффекта нужно приезжать не меньше, чем на 21 день, и желательно, в зимнее время, когда мало людей.

На отдых

Тем людям кто приезжает в регион на отдых, гораздо проще. Чтобы хорошо отдохнуть и посетить все интересные места – вполне достаточно двух недель. Даже этот срок можно уменьшить, однако тогда придется жертвовать днями для спокойного отдыха, либо посмотреть не все.

Что же касается времени года, то для отдыха в КМВ больше подойдет период с мая по октябрь. Погода почти всегда комфортная, тепло, дожди обычно редкое и кратковременное явление, ветра почти нет, а природа раскрывает всю свою красоту.

Железноводск

Железноводск идеален для тихого отдыха

Самый маленький и тихий город курортной зоны. Он находится ближе всех к аэропорту, но дальше от достопримечательностей региона. Здесь больше двадцати источников, среди них преобладают кальцево-натриевые воды. Специализацию Железноводска определил Славянский источник. В составе его воды содержится хлористый натрий, который не раздражает почечные ткани. Поэтому сюда часто едут с нефрозаболеваниями.

Если Ессентуки — российские Карловы Вары, то Железноводск — наши Мрианские Лазни.

В Железноводске тихо и спокойно, главное развлечение — прогулки по парку. За более активной общественной жизнью отдыхающие едут в Пятигорск, который находится в 20 км.

Что лечат в Железноводске

Основные специализации минеральных источников в Железноводске:

• почки;
• ЖКТ;
• нарушения обмена веществ;
• печень и желчные пути.

Местные воды полезны для нервов, сосудов, опорно-двигательного аппарата.

Где отдохнуть в Крыму пожилым людям и пенсионерам

Поколение постарше предпочитает размеренный и спокойный отдых. Для отдыха в Крыму пожилым людям подойдут курорты с мягким климатом. Отдых в Крыму благотворно влияет на здоровье людей: чистый воздух, минеральные воды, лечебные грязи и многое другое.

Евпатория и Саки — грязевые и минеральные источники. Подойдёт как для пожилых людей, так и для людей, желающих поправить своё здоровье. В основном на курорте занимаются лечением опорно-двигательного аппарата. Курорт подойдёт для отдыха людей страдающим заболеваниями нервной системы.

Здесь также можно найти специалистов по дерматологии (кожные заболевания), урологии и гинекологии, которые проведут обследования и назначат курс лечения.

Феодосия — мягкий климат, солёные озёра и минеральные источники. Пансионаты и здравницы Феодосии предлагают разнообразные услуги лечения. Самое популярные направления лечения у отдыхающих: болезни почек и желудочно-кишечные расстройств.

Курорт Феодосия располагает возможностями для профилактики и лечения органов дыхания и т.д..

Мисхор — подходит для отдыха и лечения взрослых и детей. Основная специализация курорта — это лечение органов дыхания, сердечно-сосудистой, а также нервной систем. Благотворно действуют большие парки санаториев и пансионатов, свежий и чистый воздух.

Ливадия — тихое и умиротворённое место в 3-х км от Ялты возле летней резиденции Романовых. Курорт предлагает возможность подлечить сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Немаловажное преимущество курорта Ливадия — здесь есть возможность восстановиться после инфаркта, минимальный срок реабилитации 24 дня.

Партенит — пляжи с мелкой галькой. Основная специализация курорта это люди с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, органов дыхания.

Также подойдут для отдыха в Крыму: Судак, Форос и Бахчисарай.

Где лучше отдыхать с детьми на Черном море?

Общеизвестные курорты Черного моря в России для отдыха с детьми находятся близ:

• Феодосии
• Евпатории
• Анапы
• Геленджика

Песок, море с пологим входом, аквапарки, парки аттракционов – все есть в этих городах.

В июле и августе в приоритете отдых в Крыму. На краснодарских курортах больше шансов подхватить ротовирусную инфекцию – море мельче, вода быстрее нагревается до оптимальной температуры размножения бактерий. Плюс, в Анапе начинает цвести море.

Детям среднего и старшего возраста понравится в Ялте и Сочи. Тут самые интересные развлечения.

А где еще хорош отдых с ребенком? Черное море: Болгария Средиземное море: Турция, Греция Персидский залив: ОАЭ

Отдохнуть и подлечиться в урочище Джилы-Су

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Турагентство Нальчик🧭 (@kavkazskitur) 9 Июн 2020 в 9:56 PDT

Урочище Джилы-Су знаменито обилием водопадов и термальных источников. Курорт, название которого переводится как «теплая вода», находится на северном склоне Эльбруса.

Чем заняться

На высоте более 2300 м находятся углекислые, минеральные, термальные источники. Вокруг них ванны из камней, покрытые ярким охристым налетом — эффект высокой минерализации воды.

• Примите нарзанные ванны (+25°C) и напейтесь лечебной воды.
• Съездите на водопады Кызылкол-су, Каракая-су, Гитче Чучхур.
• Полетайте на дельтаплане или займитесь альпинизмом.
• Поучаствуйте в гонках на горных велосипедах (маунтинбайкинг).

Где находится

Кабардино-Балкария, Зольский район.